Nguồn Suối Tâm Linh
Bạn có biết bốn ngày giữa Lễ tặng quà (Boxing Day) và đêm giao thừa không? Những ngày thường bị bỏ qua và cho là trống rỗng hoặc tẻ nhạt, đơn giản vì sự tĩnh lặng của chúng trái ngược hoàn toàn với không khí vui vẻ náo nhiệt của những buổi tụ họp, bữa ăn và lễ hội diễn ra trong mùa Giáng sinh?
Vậy, nếu chúng ta nhìn nhận khoảng thời gian yên tĩnh đó như một món quà – một cơ hội để chậm lại, suy ngẫm và kết nối lại với Chúa thì sao? Dưới đây là 5 cách để tận dụng tối đa khoảng thời gian này.
Đón nhận sự tĩnh lặng và nghỉ ngơi mà không cảm thấy tội lỗi.
Sau nhiều tuần chuẩn bị, giao lưu và du lịch, việc ngay lập tức lấp đầy những ngày sau Giáng sinh bằng những hoạt động ồn ào – mua sắm, lên kế hoạch và lướt mạng không ngừng – dường như là điều tự nhiên. Tuy nhiên, Kinh Thánh nhiều lần nhắc nhở chúng ta rằng Chúa thường phán rõ ràng nhất trong sự tĩnh lặng (Thi thiên 46:10; Ê-sai 30:15; 1 Các Vua 19:11-12). Chọn cách chậm lại và nghỉ ngơi, dù chỉ trong chốc lát, sẽ tạo ra không gian để lắng nghe.
Nghỉ ngơi không phải là phần thưởng cho năng suất; đó là một món quà từ Chúa (Xuất Ê-díp-tô Ký 20:8-10; Mác 2:27; Hê-bơ-rơ 4:9-11). Những ngày yên tĩnh sau Lễ Tặng Quà cho phép chúng ta ngừng cố gắng – ngủ thêm một chút, đọc sách giải trí, đi dạo nhẹ nhàng, hoặc đơn giản là không làm gì cả, không cảm thấy tội lỗi hay có nghĩa vụ. Sự đổi mới tâm linh thường bắt đầu bằng sự nghỉ ngơi về thể chất và tinh thần, nhắc nhở chúng ta rằng giá trị của chúng ta không được định nghĩa bởi số lượng công việc chúng ta làm. Trong những khoảnh khắc nghỉ ngơi và tĩnh lặng nhỏ bé này, chúng ta thường cảm thấy Chúa gần gũi hơn chúng ta tưởng.
Cầu nguyện một cách nhẹ nhàng, không khoa trương.
Những ngày này không đòi hỏi những buổi cầu nguyện dài dòng hay có cấu trúc, trừ khi chúng mang lại sự sống. Những lời cầu nguyện đơn giản — những câu ngắn gọn, những lời cầu nguyện dựa trên Kinh Thánh, hoặc thậm chí chỉ là sự hiện diện thầm lặng trước mặt Chúa — cũng có thể ý nghĩa không kém. Cầu nguyện trong mùa này có thể ít chú trọng đến lời nói mà tập trung nhiều hơn vào sự chú tâm, cho phép Chúa gặp gỡ chúng ta đúng nơi chúng ta đang ở.
Suy ngẫm về ý nghĩa của Giáng sinh một lần nữa.
Trước khi chuyển sự chú ý sang những quyết tâm và mục tiêu, những ngày sau Giáng sinh mời gọi chúng ta suy ngẫm về sự kỳ diệu của việc Chúa Giê-su nhập thể (Giăng 1). Giáng sinh không chỉ đơn thuần là một sự kiện để ăn mừng rồi kết thúc; đó là một mầu nhiệm để chiêm nghiệm.
Việc đọc lại các câu chuyện về sự giáng sinh của Chúa Giê-su (Ma-thi-ơ 2; Lu-ca 2), cầu nguyện qua những bài thánh ca quen thuộc, hoặc viết nhật ký về ý nghĩa sự giáng lâm của Chúa Kitô đối với cá nhân bạn có thể làm sâu sắc thêm tác động của mùa lễ này rất lâu sau khi những đồ trang trí được dỡ bỏ.
Nhìn lại năm vừa qua một cách trung thực cùng Chúa.
Khoảng thời gian giữa Giáng sinh và Năm mới là thời điểm tự nhiên để suy ngẫm. Thay vì vội vàng lên kế hoạch cho năm tới, việc nhìn lại quá khứ cùng Chúa trước tiên có thể mang lại nhiều lợi ích về mặt tâm linh.
Sự trung tín của Ngài được thể hiện ở đâu? Những thử thách, thất vọng hay những lời cầu nguyện không được đáp lại nằm ở đâu? Mang cả năm qua — cả lòng biết ơn và nỗi buồn — đến trước mặt Chúa sẽ tạo không gian cho sự chữa lành, sự sáng tỏ và niềm tin được đổi mới.
Chuẩn bị tâm hồn cho năm mới sắp tới
Sau khi nghỉ ngơi và suy ngẫm, những ngày yên tĩnh này có thể nhẹ nhàng hướng tầm nhìn của chúng ta về phía trước. Thay vì đặt ra những quyết tâm cứng nhắc, việc cầu nguyện với Chúa bằng những câu hỏi mang tính suy ngẫm có thể hữu ích: Ngài đang mời gọi con đến với điều gì? Ngài đang kêu gọi con tin tưởng, buông bỏ hay trưởng thành ở đâu? Tiếp cận năm mới với lòng cầu nguyện, thay vì lo lắng, sẽ đặt niềm hy vọng vào Chúa hơn là vào nỗ lực của bản thân.
Lời kết
Những ngày giữa Lễ Tặng Quà và Đêm Giao Thừa có vẻ không có gì đặc biệt, nhưng chúng lại chứa đựng tiềm năng tâm linh sâu sắc. Chúng mang đến một khoảng lặng thiêng liêng — cơ hội để nghỉ ngơi, suy ngẫm và điều chỉnh lại trước khi nhịp sống hối hả của năm mới bắt đầu. Bằng cách trân trọng sự tĩnh lặng thay vì vội vã vượt qua nó, chúng ta có thể bước vào năm mới không chỉ với tinh thần sảng khoái mà còn được kết nối sâu sắc hơn với sự hiện diện và bình an của Chúa.
Nguồn: Christiantoday.com
